硬度で人気ミネラルウォーターを比較【硬水と軟水の違い･硬度比較表付き】

様々な種類･容器の形状が違うミネラルウォーターが年々新規登場していますが､後悔しないミネラルウォーターの選び方として､お水の中に含まれている硬度は非常に重要｡

ざっくり硬度についてお話ししますと､このような違いがあります｡

この部分だけ見ると､軟水ミネラルウォーターが良くて硬水ミネラルウォーターは微妙だと思ってしまうかもしれません｡

ですが､軟水ミネラルウォーターにも硬水ミネラルウォーターにもメリットがあり､目的やお水の特徴を正しく理解して選ぶことが重要なんです!

このページでは､そんな軟水と硬水と分ける『ミネラルウォーターの硬度』について詳しくご紹介しています(^^)

>>おすすめのミネラルウォーター硬度一覧表をチェック<<

硬度とは?ミネラルウォーターの硬度基準について

さきほど､冒頭でご紹介した通り硬度が低いと飲みやすいお水に変化します｡

そして､この硬度の低さ･高さはなんとなく適当に分類されているわけじゃなく､明確な計算式が存在しています(^^)

この計算式自体は全く難しくなく､中学生でも簡単に理解できるレベル｡

サクッと簡単に理解しておきましょう(^^)

硬度の計算式はとっても簡単!

こちらのミネラルウォーター種類の違いでも紹介していますが､硬度の値を決める計算式はこちらの通りになります｡

つまり､硬度が高いミネラルウォーターは､お水の中に含まれているミネラル成分量(カルシウムとマグネシウムの値)が高いお水という事になりますね｡

ちなみにカルシウムやマグネシウム量は､ペットボトル水の裏面に明記されています｡

この値から､上記の計算式を活用して頂くことでスーパーやコンビニでお水を買う前にどのくらいの硬度のお水なのか把握できる計算になりますね(^^)

WHOと日本の硬度基準は違う

上記の計算式を活用するこで､ミネラルウォーターの硬度がわかるようになりましたね(^^)

そして､この硬度の値によって私達がよく耳にする『軟水と硬水』に分類できるんです!

ですが､WHO(世界保健機関)と日本の硬度の基準は若干異なります｡

そして､多くの情報サイト･メディアではWHOの基準を元に掲載していますので､搭載とでもWHOの基準を元に硬水･軟水を分類しています｡

[su_tabs class=”my-custom-tabs”]
[su_tab title=”WHOの硬度基準”]

	基準
軟水	【軟水】0mgから60mg
	【中軟水】60mgから120mg
硬水	【硬水】120mgから180mg
	【超硬水】180mg以上

[/su_tab]
[su_tab title=”日本の硬度基準”]

	基準
軟水	0mgから100mg
中硬水	100mgから300ml
硬水	300ml以上

[/su_tab]
[/su_tabs]

このようにWHOの硬度基準のほうが細かく､日本基準よりもミネラルウォーターを分かりやすく比較することが可能です!

水道水(日本国内)の硬度について

ちなみに､私達が普段から毎日のように使っている水道水は､地域によって多少硬度に差がありますが『軟水(0mgから60ml)』です｡

実は蛇口をひねるだけで軟水のミネラルウォーターで飲める国って驚くほど少ないんですよね(>_<)

日本人なら馴染みの深い『台湾』でも､蛇口から出るお水は硬水と呼ばれる硬度の高いお水｡

確かに最低限の生活用水としてでしたら利用可能です｡

ですが､日本人みたいに飲料水として水道水を使うことはあまり推奨されておらず､旅行に行った際は現地人用としてコンビニにろ過されたお水が販売されていました｡

 

失敗しない硬水と軟水の選び方

では､馴染みの深い軟水と硬水の確認方法について理解して頂けたところで､次に『軟水と硬水の選び方』についてご紹介します｡

ざっくりと選び方についてご説明しますと､このような選び方が1番後悔しないチョイス方法です(^^)

	軟水	硬水
飲料水		ー
赤ちゃん･幼児用		ー
ダイエット向き
価格を抑えたい		ー

[year-month-now]

このように､ざっくりと目的別に比較しても軟水と硬水には大きな特徴の違いがあることが知って頂けたかと思います｡

それでは､より詳しくその理由についてご説明しますね!

飲料水なら『軟水』が最適

飲み水として利用するつもりでしたら､確実に『軟水ミネラルウォーター』をおすすめします｡

硬水は特定の効果･効能に関しては絶大な働きが期待できるお水です｡

ですが､飲料水としての利用の場合､こちらの効果･効能の原動力になっている高いミネラル成分が喉につっかえる感じがして少々違和感を覚える味わいと感じるはず(>_<)

軟水ミネラルウォーターTOP3

赤ちゃん･乳児の粉ミルク用なら『軟水』が最適

私達以上に､繊細･かつデリケートな赤ちゃんには0mgから60mg程度の軟水が必須｡

特に最近では､赤ちゃんのミルク作りに重宝する『軟水が使えるウォーターサーバー』が大人気です!

その中でも､特に赤ちゃんにおすすめなのが､業界内でも大人気のコスモウォーター｡

ママ･パパなら知らない人はいない『たまひよ』から賞を頂き､今まで以上にウォーターサーバーで赤ちゃん･幼児のミルクを作っているご家庭が増えています(^^)

実際のコスモウォーターでミルクをサクッと作った時の動画も合わせてご覧ください｡

ダイエットに効く硬度は『120mg以上の硬水』が最適

硬水の中でも､特に食欲抑制に効くのは炭酸ガスを含んだ硬水ミネラルウォーターです｡

下の関連記事に口コミ評判の高い『硬水×炭酸ミネラルウォーター』をご紹介していますので､合わせて確認してください(^^)

価格を抑えたダイエットなら『軟水』が最適

確かに硬水ミネラルウォーターで行うお水ダイエットは非常に理にかなっており､効果的&効率的｡

ですが､硬水ミネラルウォーターは軟水と比較すると値段が高い傾向がありますので､家計的には少々つらい部分かもしれません(>_<)

仮に､あなたが以下の状況にピッタリでしたら価格が安く適量のミネラル成分を含んだお水をガブガブ飲めるウォーターサーバーの利用が1番です!

 

ランキング!硬度別ミネラルウォーターTOP3

それでは､おまたせしました!

軟水と硬水別におすすめのミネラルウォーターをご紹介しています｡

下のボタンをタップして頂き､あなたの理想とするお水選びの参考になれば嬉しいです(^^)

おすすめ軟水ミネラルウォーターTOP3

コスモウォーター(硬度30mg〜62mg)

[コスモウォーター･販売先URL]
[コスモウォーター･タグ]

	詳細
サーバーレンタル費用	無料
天然水	12L/1,900円
500ml換算	79円
最低月額費用	24L/3,800円

	ミネラル成分	硬度	容器
詳細		30mgから62mg	使い捨てボトル

コスパの良さ･毎日の生活をちょっとだけ豊かにしてくれる利便性の高さ等を比較した結果､軟水ミネラルウォーターとして1番おすすめしたいのが､こちらの『コスモウォーター』です｡

おしゃれなデザインサーバーとしても非常に人気が高く､ご家庭のちょっとおしゃれなインテリアとしても活躍してくれます｡

ウォーターサーバーの特性上､お試し感覚での利用はおすすめ出来ませんが総合的なコスパを考えると一番後悔しない軟水の選び方とお考えください｡

[コスモウォーター【詳細+公式ボタン】]

[ホッと安心記事･コスモウォーター]

温泉水99(硬度1,7mg)

[温泉水99･販売先URL]

	詳細
値段	990円
送料	無料
内容量	5,5L

	ミネラル成分	硬度	容器
詳細	▲	1,7mg	ゴミ捨てが簡単なペットボトル容器

[温泉水99【詳細+公式サイト】]

南アルプスの天然水(硬度30mg)

『画像』

	詳細
値段	1,500円から2,000円
送料	無料
内容量	5550ml×24本

	ミネラル成分	硬度	容器
詳細		30mg	ゴミ捨てが簡単なペットボトル容器

 

おすすめ硬水ミネラルウォーターTOP3

飲むシリカ(硬度140mg)

[飲むシリカ･販売先URL]

	詳細
値段	3,600円
内容量	500ml×24本
500ml換算	150円
送料	無料

	シリカ含有量	特徴	容器
詳細	97mg	お肌ちゅるちゅる効果	ベコベコした捨てやすく柔らかいペットボトル

[飲むシリカ【詳細+公式サイト】]

ソランデカブラス(硬度260mg)

	詳細
値段	2,500円〜3,000円
内容量	500ml×20本
500ml換算	125円
送料	無料

	ミネラル成分	特徴	容器
詳細		おしゃれなボトル	ペットボトル

エビアン(硬度304mg)

	詳細
値段	2,300円〜2,800円
内容量	330ml×24本
500ml換算	約110円
送料	無料

	ミネラル成分	特徴	容器
詳細		飲みやすい硬水	かわいいペットボトル

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あなたにとって最適な硬度のミネラルウォーターを飲もう

このページを読むまでは､大半の方がこのように硬度について考えたいたのではないでしょうか?

ですが､単純に『硬度が低いミネラルウォーター=素晴らしいお水』じゃなく､目的によって選ぶべき硬度が異なります｡

[su_tabs class=”my-custom-tabs”]
[su_tab title=”軟水ミネラルウォーター”]

[/su_tab]
[su_tab title=”硬水ミネラルウォーター”]

[/su_tab]
[/su_tabs]

このページが少しでもあなたの､よりよい生活の参考になれば幸いです｡

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